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Paso 4: Obtenga cuidados médicos de rutina

Visite a su equipo de profesionales de la salud por lo menos dos veces al año para encontrar y tratar los problemas a tiempo. Pregunte qué pasos debe seguir para que los resultados de sus pruebas sean siempre los ideales.

En cada visita, hágase:

  • un chequeo de la presión arterial
  • un chequeo de los pies
  • un chequeo del peso
  • revisar su plan de auto control, cómo se indica en el paso 3

Dos veces al año, hágase:

  • la prueba del A1C (o más a menudo si el resultado es más de 7)

Una vez al año, asegúrese de hacerse:

  • una prueba para medir el colesterol
  • una prueba para medirse los triglicéridos, otro tipo de grasa en la sangre.
  • un examen completo de los pies
  • un chequeo dental para ver cómo están los dientes y las encías, avísele al dentista que usted tiene diabetes
  • un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas para ver si tiene algún problema
  • poner una vacuna para la influenza
  • exámenes de orina y de sangre para ver si hay problemas de los riñones

Por lo menos una vez, hágase poner:

  • una vacuna para la pulmonía (neumonía)

Los check mark en este folleto le muestran las acciones que usted puede tomar para controlar la diabetes.

  • Pregúntele a su equipo de profesionales de la salud sobre estos exámenes y cualquier otro que usted pueda necesitar. Pregúntele qué significan los resultados.

  • Anote la fecha y la hora de su próxima visita.

  • Use el registro de cuidados para la diabetes al final de este folleto para mantener un control de los cuidados que usted se hace para su diabetes.

  • Si usted tiene Medicare, pregúntele a su equipo de cuidados de la salud si el Medicare le cubre parte del costo de:

    • aprender sobre la alimentación sana y el auto control de la diabetes
    • zapatos especiales, si los necesita
    • suministros médicos
    • medicamentos para la diabetes

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